Psicoterapeuta
Pesquisadora no estudo das Emoções da Ciência Mental, trabalho uma abordagem que incorpora uma gama de estratégias, ferramentas e técnicas de conhecimentos que eu venho acumulando por anos de estudo. Como estudiosa da mente e do ser humano como um todo, tenho utilizado métodos que leva a despertar para uma consiência de saúde física, mental e emocional.
Pois acredito que é dentro de nós e não fora, onde acontece a verdadeira mudança.
Com o uso de ferramentas e técnicas de maneira símples e amorosa facilito mudanças pessoais grandiosas, de modo a te proporcionar uma vida de excelência, felicidade e plenitude.
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Sua saúde é a coisa mais importante. Aos poucos, descobrimos que há como desvolvermos oequilíbrio entre nossa mente, emoção e nosso corpo físico - e que esse é fundamental para vivermos o nosso propósito nessa terra. O relaxamento da mente, o foco em uma dieta natural e o controle das nossas emoções - são a chave para uma vida feliz e equilibrada.
Conheça abaixo nossos programas de atendimento.
Se você deseja hoje começar uma jornada de autocuidado e bem-estar, entre em contato comigo, será uma alegria poder te ajudar.
Se arrume por dentro que as coisas por fora naturalmente se ajeitam.
Nossa vida é um reflexo do que temos dentro de nós.
A paz interior que se revela em nossa experiência ou o caos interior se reflete exteriormente.
Reconhecer o papel do nosso interior na criação de nosso mundo é́ o primeiro passo para mudarmos nossos resultados na vida como um todo.
É na consciência que está a origem de todas as nossas manifestações.
Esta mudança, muitas vezes começa com uma símples iniciativa.
Comece com algo fácil:
1- Viva no momento presente,
(diga pra você algumas vezes durante o dia,
"Eu estou viva aqui e agora")
2- Tenha clareza de onde quer chegar,
(Anote 5 coisas que você deseja na vida)
3- Seja feliz com o que já tem,
(Agradeça)
Dando pequenos passos todos os dias, podemos alcançar, grandes objetivos com mais leveza.
A felicidade não está restrita a um determinado grupo de pessoas, ela está dentro de cada um de nós, é o nosso estado natural.
Quando você acessa este estado de felicidade e paz interior, suas conquistas são verdadeiras.
CELEBRE PEQUENAS CONQUISTAS.
ACEITE O QUE NÃO PODE MUDAR.
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